Bienvenido a
CalmyntraRaeRae
"La respiración es el puente que conecta la vida con la conciencia"
Tu viaje hacia el equilibrio interior comienza aquí. Descubre el poder transformador del yoga adaptado a tu ritmo de vida.
Encuentra tu espacio para respirarNuestra Esencia
Mindfulness
Cultiva la presencia plena en cada momento, desarrollando una conexión profunda contigo mismo.
Crecimiento
Cada práctica es una oportunidad para expandir tus límites físicos y emocionales de forma gentil.
Serenidad
Encuentra paz interior y equilibrio emocional a través de técnicas milenarias adaptadas a la vida moderna.
Modalidades que Transforman
Hatha Yoga Restaurativo
Perfecto para principiantes y aquellos que buscan reconectar con su cuerpo. Posturas suaves mantenidas con respiración consciente.
- • Mejora la flexibilidad gradualmente
- • Reduce el estrés acumulado
- • Fortalece la conexión mente-cuerpo
Vinyasa Consciente
Fluir con gracia entre posturas sincronizadas con la respiración. Ideal para quienes buscan movimiento dinámico y meditativo.
- • Desarrolla fuerza y resistencia
- • Mejora la concentración
- • Equilibra energía vital
Clases presenciales y virtuales
Adaptamos nuestras sesiones a tu horario y preferencias, manteniendo siempre la calidad de la enseñanza personalizada.
Transformación Integral
En CalmyntraRaeRae creemos que el yoga es mucho más que ejercicio físico. Es un camino hacia la armonía completa.
Bienestar Físico
Fortalece músculos, mejora postura y aumenta flexibilidad de manera progresiva.
Claridad Mental
Desarrolla concentración, reduce ansiedad y mejora la toma de decisiones.
Equilibrio Emocional
Cultiva paciencia, autocompasión y gestión saludable de emociones.
Energía Renovada
Revitaliza tu energía natural y mejora la calidad del sueño reparador.
Comienza Tu Transformación
Permítenos acompañarte en este hermoso viaje hacia el autodescubrimiento. Cuéntanos sobre tus objetivos y diseñaremos un programa perfecto para ti.
Planes Diseñados Para Ti
Elige la modalidad que mejor se adapte a tu ritmo de vida y objetivos personales.
Explorador
- ✓ 4 clases grupales por mes
- ✓ Acceso a meditaciones guiadas
- ✓ Comunidad online de apoyo
- ✓ Material de práctica descargable
Transformador
- ✓ Clases grupales ilimitadas
- ✓ 2 sesiones privadas por mes
- ✓ Plan nutricional personalizado
- ✓ Acceso a workshops especiales
- ✓ Seguimiento personalizado semanal
Maestro Interior
- ✓ Entrenamiento personal ilimitado
- ✓ Programa de certificación incluido
- ✓ Retiros trimestrales exclusivos
- ✓ Mentoría espiritual personalizada
- ✓ Acceso vitalicio a contenido premium
Tu Momento de Transformación es Ahora
No esperes más para comenzar el viaje hacia la versión más auténtica y equilibrada de ti mismo.
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